KinesisLife | Лечение нарушения осанки – плоская спина
(044) 541-15-14 | Лицензия МОЗ Украины №282887
bclose
ЭФФЕКТИВНЫЙ МЕТОД ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

Лечение нарушения осанки – плоская спина

Существуют так называемые классические схемы Штаффеля, определяющие различные типы осанки:

  1. Основной тип.
  2. Плоская или плосковогнутая спина.
  3. Круглая спина.
  4. Сутулая спина.

    Рассмотрим такое нарушение осанки как плоская спина.

    Плоская (flat back) или плосковогнутая спина – нарушение осанки в сагиттальной плоскости сопровождающееся уменьшением всех изгибов позвоночника, что снижает его рессорную функцию, что приводит к постоянному механическому повреждению структур головного и спинного мозга.

    Причины возникновения:

  1. Спустя много лет после оперативных вмешательств на позвоночнике с целью коррекции сколиотической деформации.
  2. Постляминэктомический синдром, вследствие оперативного лечения грыж межпозвоночных дисков.
  3. При таком системном заболевании, как анкилозирующий спондилит.
  4. Пагубная привычка сидеть за столом, наклонившись вперед, согнув ноги в коленях, заведя их под стул.
  5. Может быть результатом нестабильности позвоночно-двигательных сегментов.
  6. После травм.

    Клинические проявления:

  • Сложно стоять на ногах, так как это сопровождается болью в спине.
  • Длительное пребывание в вертикальном положении возможно только при согнутых бедрах и коленях.
  • Крыловидные лопатки.
  • Уплощение грудной клетки

      Лечение должно быть комплексным. Пациенты могут длительное время получать физиотерапию, нестероидные противовоспалительные, гормональные препараты, хондропротэкторы, однако,  если не устранены структурные изменения, заболевание будет прогрессировать и приводить к тяжелым последствиям вплоть до инвалидности.

Вследствие формирования плоской спины, развивается слабость практически всех мышечных групп (поверхностных, глубоких мышц спины, грудной клетки, брюшного пресса, мышц пояса верхних и нижних конечностей и тд). Изменяется угол наклона таза, чаще, в сторону его уменьшения. Из-за длительного пребывания в вынужденном положении – туловище наклонено вперед,  ноги полусогнуты, происходит смещение центра тяжести, перераспределение тонуса различных мышечных групп. Повышается тонус мышц передней поверхности бедра, уменьшается – экстензоров (разгибателей бедра), повышается тонус мышц спины, часто возникает спазм квадратной мышцы поясницы, возникает гипотония, а также развивается слабость мышц брюшного пресса. Может наблюдаться слабость широчайшей мышцы спины, чаще  не симметричная. Как уже было сказано, страдают мышцы пояса верхних и нижних конечностей, что приводит к изменению амплитуды движений в суставах,  могут развиваться различные подвывихи, вследствие ослабления или спазма мышц, принимающих участие в фиксации суставных поверхностей.

    Поэтому коррекция плоской спины обязательно должна включать в себя программу по восстановлению сбалансированного мышечного корсета. При этом необходимо учитывать дисбаланс во всех мышечных группах. Работа должна проводиться целенаправленно и систематично, что позволит добиться максимальной коррекции мышечного корсета с формированием стойких компенсаций.