Ефективний метод відновлення здоров’я

Якщо ви прокинувшись вранці, не відчули легкості в тілі та гнучкості у своїх суглобах або помітили, що стояти вам важко, а ходьба не приносить задоволення, то пора звернути свою увагу на те, чому ж це так відбувається.

Швидше за все, у вас перші ознаки захворювання суглобів або хребта. Це може бути результатом порушення постави, наслідки травм суглобів, зв’язок, м’язів, порушення функції внутрішніх органів і, як наслідок, м’язового дисбалансу.

Найчастіша проблема, яка викликає слабкість м’язів стопи — це натяг мозкової оболонки на рівні першого-другого шийних хребців та основи черепа. Тут формується патологічний осередок (часто пов’язаний з пологами), який впливає на формування патологічної постави і надалі — перевантаження суглобів.

Але це тільки одна (з багатьох) важливих причин формування слабкості м’язів, деформації хребта і перевантаження суглобів. На формування неправильної (не ефективною) постави впливають багато факторів.

Як можна швидко оцінити свою поставу? Зробіть це стоячи перед дзеркалом: стоячи ноги разом, руки опущені вздовж тіла. У своєму відображенні ви можете побачити в яку сторону (ліво-право) нахиляється ваше тіло (або частина його — таз, плечі, голова) від центру, на яку ногу ви спираєтесь, чи розгорнуті ваші плечі вперед, сутулитесь та інше.

У нормі (коли м’язовий тонус збалансований) загальний центр ваги проходить від верхівки, посередині хребта і хрестця до п’ят (посередині між двома п’ятковими кістками), а збоку — від мочки вуха, плечовий суглоб, тазостегновий суглоб, колінний суглоб, середина стопи.

Всі відхилення від осі вліво або вправо, вперед або назад говорить про те, що з балансом тонусу м’язів не все добре. І якщо такий стан (а воно непомітно для наших відчуттів) триває кілька місяців (а то й років), то, таким чином, відбувається механічна перевантаження суглобів, їх постійна травматизація і втрата нормальної функції. З часом це призводить до розвитку деформуючих артрозів.

У чому ж причина слабкості деяких м’язів і зміни статичного чи рухового стереотипу?

Стандартна відповідь лікаря: «Ви неправильно (або багато) сидите, мало рухаєтеся». У цьому є частка правди, але тільки частка... Ми сидимо, стоїмо, ходимо так, як «дозволяють» нам це робити наші м’язи, наскільки вони функціональні (еластичні і пружні) і наскільки нервова система може контролювати цей руховий процес.

Тому однозначної відповіді на питання про причину захворювань опорно-рухового апарату «традиційні» лікарі дати не можуть.

Причинами проблем в опорно-руховому апараті можуть бути різного роду захворювання: від дефектів розвитку і неврологічної патології до органічних і функціональних захворювань внутрішніх органів, включаючи і такі патології, як бактеріальні та вірусні інфекції, паразити, токсичні речовини та ін.

У кожному разі, провідним механізмом будь-яких дисфункцій в організмі є стрес — стрес фізичний (механічний), стрес хімічний, стрес психологічний.

Як можна дізнатися про першопричину настільки значимих і важливих змін в організмі? Тут на допомогу можуть прийти знання прикладної кінезіології та аналіз нервово-м’язового рефлексу — мануально м’язове тестування. Таке тестування за допомогою рук, знань і досвіду лікаря дозволяє оцінити стан скелетних м’язів.

Наші скелетні м’язи пов’язані з органами, з залозами, з видом психічної діяльності, хімічними речовинами і т.д. Наявність таких зв’язків підтверджено експериментами на тваринах і клінічними спостереженнями за пацієнтами. Скелетний м’яз реагує ослабленням на будь-яку патологію і дисбаланс в якій-небудь частині системи.

На сьогоднішній день знання прикладної кінезіології успішно інтегрувалися в медицину і використовуються для діагностики та лікування захворювань. Це дозволяє з великою ймовірністю визначити причину захворювання і, таким чином, уникнути додаткових (не потрібних і небезпечних) методів діагностики та лікування.

Дуже важливий симбіоз виходить із знань прикладної кінезіології та методу лікування через рух — кінезітерапії. Ці два методи діагностики та лікування становлять собою ефективний спосіб відновлення здоров’я не тільки опорно-рухового апарату, але і організму в цілому (включаючи його структурні, біохімічні та психологічні аспекти).

У Центрі кінезітерапії «KinesisLife» розроблена і використовується новітня система інтегративної кінезітерапії, яка дозволяє, визначивши причину захворювання, безмедикаментозно впливати на багато проблем хребта, суглобів і навіть внутрішніх органів.

Методика включає:

• мануальне тестування основних м’язів, з виявленням слабких ланок м’язових ланцюгів та їх впливу на стан опорно-рухового апарату;
• корекцію оптимальності простого рухового стереотипу основного проблемного м’яза (або групи м’язів) за допомогою кінезіологічного, вісцерального масажу, м’якої мануальної (міофасциальної) терапії;
• вироблення і закріплення моторного рефлексу з підвищенням тонусу-силових якостей м’язів на спеціальних багатофункціональних тренажерах.