Телефон гарячої лінії: (098) 750-22-55
Рухайся до життя без болю!
Записатися до лікаря

Біль у попереку (Люмбаго): симптоми, причини, діагностика та лікування

Що таке люмбаго і якими симптомами супроводжується захворювання?

Люмбаго (біль в попереку) - різкий напад болю в попереку.

Люмбаго (в перекладі з латинської Lumbus- поперек) — це гострий, різкий і пульсуючий біль в попереку. Її часто плутають з радикулітом.

Люмбаго - поширене захворювання у жінок з 25-річного віку, а у чоловіків 30-40 років. Локально пронизливий (або проколюючий) біль можна відчути глибоко в м'язах, кістках або зв'язках. В основному проявляється або відразу після фізичного навантаження, або незадовго після того, і характеризується наступними симптомами:

  • Гострий і різкий біль, який фіксує ваше становище в зігнутому вигляді.
  • Посилення болю при русі.
  • Пульсуючий біль, що віддає в сідничні м'язи.
  • Оніміння нижніх кінцівок.
  • Спазм м'язів у ділянці нирок.

Як тільки розпочинається приступ люмбаго організм людини відразу намагається мінімізувати можливі наслідки і з цією метою блокує травмовану ділянку шляхом спазмування м’язів. У разі захворювання, людина стає абсолютно безпорадною. У неї немає можливості вільно рухатися, кашлянути або фізично напружитися, при цьому відчуваючи повний дискомфорт. При дуже інтенсивних і сильних болях, використовують болезаспокійливі місцевого призначення. Також симптоми можуть різко зникнути, так як і різко з'явиться (іноді може виникнути відчуття, немов диски стали на місце). Недуга має можливість перерости в хронічне захворювання, в разі несвоєчасного і неправильного лікування. Тривалість Люмбаго може бути від кількох годин до кількох діб!

Якщо використовувати місцеві знеболюючі постійно - то вони зможуть лише на певний час приглушити біль, але не усунуть проблему, яка незабаром обов'язково знову себе проявить, так як паталогічні процеси продовжуватимуть розвиватися в м'язах і тканинах.

Які причини захворювання люмбаго?

Факторами, провокуючими виникнення даного захворювання можуть бути:

  • Остеохондроз.
  • Порушення кровообігу, погіршення живлення м’язової та сполучної тканини,
  • Формування хребетних гриж.
  • Перевтоми поперекових м'язів або підняття важкого.
  • Різке і необережний рух або нахил.
  • Зсув хребетних дисків.
  • Природжені дефекти хребців.
  • Випадання міжхребцевих дисків.
  • Інфекція.
  • Переохолодження.
  • Ревматичні захворювання.
  • Наявність пухлин.
  • Люмбалгія - тривалі ниючі болі в області попереку.
  • Травми або удари.

Кожен з перерахованих факторів може стати пусковим механізмом приступу люмбаго. Найчастіше виникнення люмбаго пов'язане з остеохондроз поперекового відділу хребта, а також його ускладнення: протрузії та грижі міжхребцевих дисків. А це свідчить про те, що причина цього захворювання має переважно біомеханічний характер, тобто неправильні рухи, пози спричиняють тонусно-силові порушення м'язів, погіршення інервації, кровообігу, а також погіршення живлення м’язової та сполучної тканини, як результат - поступове зневоднення хребців, а з часом в них відбуваються біохімічні зміни, які призводить до їх руйнування.
Таким чином, можна говорити про дві основні, тісно пов’язаних між собою причини виникнення люмбаго:

  • тонусно-силові порушення м'язів;
  • порушення кровообігу, лімфообігу, інервації та погіршення живлення м’язової та сполучної тканини.

Можливі наслідки при відмові від звернення до лікаря невролога або вертебролога?

Можливі наслідки наступні:

  • Дистрофія міжхребцевих дисків.
  • Почастішання і посилення симптоматики, а також і тривалість больових відчуттів до декількох тижнів.
  • Часткове і повне оніміння ніг.
  • Проблеми зі стулом, сечовипусканням і вплив на інтимне життя.

Які принципи та підходи до лікування різкого нападу болю в попереку - люмбаго?

Традиційно лікування люмбаго зводиться до призначення  тижневого курсу знеболювання нестероїдними протизапальними засобами, крім цього призначаються препарати для зняття м’язового спазму. При сильних болях рекомендують лікувальні блокади.

Але повинно бути розуміння того, що таке симптоматичне лікування не впливає на причину болю і з часом ця проблема буде проявляти себе все частіше і частіше, причому з посиленням симптоматики  та збільшенням тривалості больових відчуттів.

Через це підхід до лікування люмбаго має бути комплексним і передбачати в гострому періоді медикаментозну терапію, а по мірі того як відступить больовий синдром, то потрібна ґрунтовна діагностика з метою встановлення та усунення причини даного захворювання.

Саме таким чином відбувається лікування в Медичному центрі кінезітерапії “KinesisLife” (Медичний ресурс DOC.uaСистема інтегративної кінезітерапії (СІК) – ключ до здоров'я). В публікації говориться про те, що МЦ “KinesisLife”  - це один з небагатьох Медичних центрів в Україні, який вже більше десяти років застосовує принципи Інтегративної (холістичної) медицини засновані  на  цілісному підході до організму людини:

  • Лікування та оздоровлення організму в цілому, а не окремих органів та захворювань.
  • При лікуванні враховується цілісний стан організму та взаємозв’язок органів між собою.
  • Пошук і усунення причини захворювання, на відміну від традиційного лікування симптомів.
  • Симптом – це сигнал неблагополуччя в організмі, який має допомогти лікарю в пошуку істинних причини хвороби. Він має подавлятися лише в випадках коли больовий синдром великої інтенсивності або суттєво знижується якість життя.

Багато корисного можна почути і побачити у відео телепрограми "Алло Лікарю", присвяченій проблематиці больового синдрому у спині. На програму в якості експертів запрошено лікарів Медичного центру "KinesisLife"

Які використовуються методи лікування люмбаго?

В Медичному центрі кінезітерапії “KinesisLife” розроблена унікальна, інноваційна методика Система інтегративної кінезітерапії (див. Вікіпедія, Система інтегратівной кінезітерапии), яка в повному обсязі відповідає названим принципам холістичної медицини. При цьому мова не йде про протиставлення методів сучасної і інтегративної медицини, а про об’єднання зусиль. Безперечно, якщо пацієнт приходить до нас з больовим синдромом високої інтенсивності, то призначаються лікувальні блокади або інші обезболюючі та протизапальні схеми лікування. Лише після того, коли больовий синдром подолано, пацієнту пропонується на основі Система інтегративної кінезіотерапії (СІК) провести глибоку діагностику на предмет виявлення та усунення причини хвороби.

Процес діагностики і лікування представлений в наступному відео:

Система інтегративної кінезіотерапії грунтується на трьох базових етапах:

1) Кінезіологічна діагностика. Мета першого етапу – пошук першопричини захворювання. З цією метою використовується Мануальне м’язове тестування для визначення м’язового тонусу. Таким чином визначаються ослаблені м’язи, які є причиною кістково-м’язових дисбалансів, порушення кровообігу, лімфообігу, іннервації, а також визначаються методи корекції. 

2) Кінезіологічна корекція. Мета цього етапу, використовуючи методи та техніки, переважно мануального характеру, усунути кістково-м’язові дисбаланси шляхом розслаблення спазмованих і посилення гіпотонічних (ослаблених) м’язів. З цією метою використовуються остеопатичні техніки, техніки прикладної кінезіології, мануальної терапії, лікувального масажу, терапії тригерних точок, тощо.

Крім цього, важливим завданням є забезпечення відновлення правильної послідовності включення м’язів, формування адекватного патерну руху через нейромоторне перенавчання.

3) Кінезітерапевтичний вплив. Одне з ключових завдань цього етапу – закріпити і розвинути результати попереднього етапу. Кінезітерапевтичну індивідуальну програму пише лікар з урахуванням попередніх етапів. 

Реалізація кінезітерапевтичної програма має забезпечити:

  • відновлення іннервації, нормалізацію живлення, кровопостачання та лімфовідтоку у всіх тканинах тіла;
  • включення в роботу ослаблених м’язів, що сприяє відновленню сили м’язового волокна, дозволяє відновити та посилити в них мікроциркуляцію;
  • усунути затиснення та компресію нервових корінців і судин.
  • активізацію внутрішніх скритих резервів організму для включення відновних та регенераційних процесів спрямованих на прискорення видужання;
  • формування оптимального рухового стереотипу.

Успішне лікування можливе лише при якісній реалізації всіх трьох етапів. Оскільки СІК є надбанням Медичного центру кінезітерапії “KinesisLife”, то лише спеціалісти “KinesisLife” в повному обсязі володіють методикою і гарантовано зможуть відновити Ваше здоров’я.

Не втрачайте час на ходіння по колу, звертайтесь до Медичного центру кінезітерапії “KinesisLife” тут Вам допоможуть!

Для тих, хто страждає від болю в поперековому відділі спини, але немає можливості пройти курс лікування в МЦ «KinesisLife» наші фахівці – лікарі та реабілітологи розробили комплекс вправ для виконання в домашніх умовах. Слід сказати, що вони, швидше за все, не забезпечать повного видужання, оскільки для цього необхідно пройти комплексну діагностику з метою встановлення причини захворювання та її усунення.

Але виконання комплексу вправ забезпечить зняття больового синдрому з допомогою нормалізації кровообігу, зняття набряків і поліпшення живлення структур хребта. Мимо цього комплекс вправ сприятиме загальному оздоровленню організму, формуванню м'язового корсета, що забезпечить зменшення навантаження на хребет.

Якщо ці вправи виконувати з метою профілактики люмбаго, то велика імовірність уникнути повторення больового синдрому великої інтенсивності.

Перш ніж почати виконувати комплекс вправ – порадьтеся з лікарем.

Більш детально про Комплексне лікування захворювань хребта і суглобів можна ознайомитися за посиланням:

Компллексне лікування опорно-рухового апарату

Використана література:

  • Ananth S. Eleswarapu, Srikanth N. Divi, Douglas R. Dirschl, James M. Mok, Christopher Stout, Michael J. Lee, Medscape,  How Effective Is Physical Therapy for Common Low Back Pain Diagnoses? 2016 (https://www.medscape.com/viewarticle/867581_4)
  • Stewart G. Eidelson, Lumbago: Mild to Severe Low Back Pain, Mar 27, 2019. SpineUniverse, ( https://www.spineuniverse.com/conditions/back-pain/lumbago-mild-severe-low-back-pain);

  • Кравченко Б. М. Система інтегративної кінезітерапії: сучасний метод фізичної  реабілітації  при  захворюваннях  хребта  та суглобів / Б. М. Кравченко. — Киев : Знання України,2018. - 335с.
  • Кравченко Б. М. Система інтегративної кінезитерапії як сучасний метод фізичної реабілітації при захворюваннях опорно-рухової системи / Б. М. Кравченко // Спортивна медицина і фізична реабілітація. - 2016. - № 2. - С. 66-75. - Режим доступу: http://nbuv.gov.ua/UJRN/smed_2016_2_13.

Автори статті:

Тимрієнко Сергій Дмитрович

Завідувач Медичним центром “KinesisLife” на Лук’янівці, лікар ортопед-травматолог вищої категорії, кінезітерапевт, кінезіолог. Спеціалізується на лікуванні та реабілітації захворювань опорно-рухового апарату. Сергій Дмитрович майже 40 років в медицині, працював за кордоном у відомих клініках. Поряд з класичними методами лікування досконально володіє методами Інтегративної медицини і в першу чергу техніками прикладної кінезіології та кінезітерапії.

ВІДГУКИ ПРО ЛІКАРЯ

З реальними, неприкрашенними відгуками про лікаря Тимрієнка Сергія Дмитровича можна ознайомитися на незалежному ресурсі  DOC.ua

Ігнатенко Ксенія Володимирівна

Завідувач відділенням неврології на Лук'янівці, лікар-невропатолог, лікар фізичної і реабілітаційної медицини (ФРМ), кінезітерапевт, реабілітолог, фізичний терапевт, невролог, вертебролог

ВІДГУКИ ПРО ЛІКАРЯ

З реальними, неприкрашенними відгуками про лікаря Ігнатенко Кскнію Володимирівну можна ознайомитися на незалежному ресурсі  DOC.ua

ЦІНИ НА КОНСУЛЬТАЦІЮ ТА ЛІКУВАННЯ

Медичний центр KinesisLife підготував для ВАС відео про Комплексне лікування захворювань хребта і суглобів. 

 

Що лікуємо? Методика Напрями
Робочий час
  • Пн - Пт 08:00 - 22:00
    Сб - Нд 09:00 - 18:00
Контакти
  • Телефони:  

    МЦ на Лук'янівці

    (050) 037-80-30
    (068) 887-80-30

    МЦ на Чернігівській

    (050) 740-88-78
    (098) 750-22-55
  • kinesislife@email.ua
Зворотній зв'язок

Дякуємо! Наші менеджери зв'яжуться з Вами найближчим часом!