Телефон гарячої лінії: (044) 227-3-228
Рухайся до життя без болю!
Записатися до лікаря

Відновлення паттерна ходьби

Найважливіше завдання для кінезітерапевта, навчити пацієнта правильно рухатися. Якщо людина не оптимально рухається, він завжди буде хворіти. Узгоджена робота різних груп м'язів при русі підтримує здоров'я, в разі ж виключення будь-яких м'язів з руху, будь-яке навантаження буде травматичною. У зв'язку з цим важливою ланкою є адаптація людини до статики. Людина не знає, як він стоїть, яким чином включаються різні м'язи. Виявлення різного тонусу м'язів в положенні стоячи, свідчить про те, що людина не адаптований до даного типу навантаження. Багато рецептори для нього залишаються неусвідомленими. У разі виключення будь-яких м'язів, будь-яке навантаження буде травматична. Центральна нервова система не отримує повної інформації про неоптимальною роботі різних груп м'язів з причини відсутності зворотного зв'язку.

Таким чином, основним в кінезітерапії є правильне стояння і правильна ходьба і, відповідно, завданням кінезітерапевта є навчити людину правильно рухатися. Знання про неоптимальною роботі різних груп м'язів виявляється через навантаження. Тому основним для фахівця - кінезітерапевта, є проведення мануально-м'язового тестування, з метою пошуку алгоритму порушень. У нормі при ходьбі людина повинна зробити ротацію тулуба при піднятою нозі. Даний вид руху відбувається за допомогою косих м'язів живота. У природний патерн руху обов'язково включення даної групи м'язів. Коли людина робить крок вперед, утримання в прямому положенні здійснюється за рахунок спіральної ланцюга, яка охоплює ногу і пов'язує її з протилежним плечем через м'язову тягу, не через зв'язки (статичне навантаження), а через динамічне навантаження. Якщо, у випадку зі зв'язками, нога «висить» на протилежному плечі, то у випадку з м'язами нога «висить» на протилежні лопатки. Такий зв'язок існує для узгодженої роботи руг і ніг під час паттерна ходьби. Спіральна ланцюг з'єднує в собі задню і латеральну ланцюга. Існує перехід задньої латеральної ланцюга від рівня таза на протилежне плече. Перехід відбувається через косі м'язи живота і передню зубчасту м'яз, ззаду через ромбоподібну м'яз. Стабілізація тіла в просторі досягається правильним положенням тазу (центр ваги). При нестабільному тазі всі інші структури намагаються його стабілізувати. При зміщенні таза в бік, все структури, що знаходяться вище його рівня, йдуть в протилежну сторону, чим досягається певна стабілізація тіла. Найважливішою структурою в стабілізаційної системі тіла людини є, крижі. Особлива значимість даного освіти визначається тим фактом, що до нього прикріплюється тверда мозкова оболонка, яка йде з черепа, спускається по хребту і закінчується, прикріплюючись до крижів. Для людини колосально важливий баланс твердої мозкової оболонки. Будь-яка нестабільність крижів після пологів веде до травматизації всієї нервової системи шляхом виникнення додаткової фонової аферентації. Коли таз нестабільний у пацієнта немає точності координації рухів і сили скорочення м'язів на увазі того, що до нього прикріплюються м'язи ніг і попереку. Ключову роль у функції опори виконує стопа, яка складається з кісток предплюстни, плюстни і фаланги пальців. Пропріорецептори, які лежать в товщі зв'язок, в капсулі суглобів, дають точну інформацію центральній нервовій системі про стан стопи, тим самим активуючи всю кінематичну ланцюжок. Важливим елементом в координації рухів є робота грудо-черевної діафрагми, яка відповідальна за дихання, енергію, обмін речовин, неоптимальні емоції. У стравохідного отвору діафрагми проходить блукаючий нерв (частина парасимпатичної нервової системи). Якщо у людини затиснутий блукаючий нерв, в наслідок спазму глибоких пучків діафрагми, то у людини будуть мати місце психо-емоційні порушення, дисфункції органів верхнього відділу живота. При цьому з'являється асиметрія тулуба при ходьбі, що призводить до формування порушеного рухового патерну. Виникає різниця в рухах рук, що призводить до порушення стабільності плечового суглоба. У разі, якщо при ходьбі не включаються в рух руки, спостерігаємо зниження тонусу в грудному і шийному відділі хребта, і як наслідок, нестабільність шиї. Важливим елементом для виявлення неоптимальности ходьби є ходьба на місці з заплющеними очима.

Багато проблем, пов'язаних з неправильним включенням м'язів, виявляються по засобом ходьби на місці з заплющеними очима. Якщо пацієнт симетрично ходить, має стабільний таз, якщо немає торсии тулуба, що не виявляє дефектів при ходьбі з закритими очима, можна говорити про високий ступінь адаптації людини до навантажень. Перефразовуючи слоган - «В русі життя», можна сказати, що правильний рух, особливо, правильна ходьба - шлях до максимальної адаптації постійно мінливих зовнішніх і внутрішніх умов.

Що лікуємо? Методика Напрями
Робочий час
  • Пн - Пт 08:00 - 22:00
    Сб - Нд 09:00 - 18:00
Контакти
  • Телефони:  

    МЦ на Лівобережній

    (050) 740-88-78
    (098) 750-22-55
    (093) 737-73-71

    МЦ на Лук'янівці

    (050) 037-80-30
    (068) 887-80-30
    (093) 490-80-30

    МЦ на Оболоні

    (066) 202-95-95
    (068) 202-95-95
    (063) 202-95-95
  • kinesislife@email.ua
Зворотній зв'язок

Дякуємо! Наші менеджери зв'яжуться з Вами найближчим часом!