Телефон гарячої лінії: (044) 227-3-228
Рухайся до життя без болю!
Записатися до лікаря

Лікування протрузії міжхребцевого диска

Протрузія. Лікування протрузії

Однією з частих хвороб хребта є протрузія. Вона може виникнути в результаті перенесеної травми, неправильного способу життя або за віковими показниками.

Що вона собою являє?

Хвороба характеризується тим, що міжхребцевий диск випинається назовні, при цьому, не порушуючи фіброзного кільця. Подивіться, протрузія дисків фото, щоб мати уявлення про те, як це виглядає на хребті.

Небезпека захворювання в тому, що воно з часом переростає в грижу міжхребцевого диска. А також в тому, що хворіє може довгий час не підозрювати про наявність проблем з хребтом, так як поки протрузія не зачіпає нервові закінчення, болю або неприємних відчуттів не виникає.

Локалізація захворювання відбувається, в більшості випадків, в поперековому відділі. Адже, він кожен день піддається великому навантаженні. Симптоми, коли вони з'являються, в перші дні можуть ігноруватися. Адже, слабкий біль велика частина з нас не сприймає, як провісник серйозних неприємностей. Але на третій-четвертий день після того, як були зачеплені нервові закінчення, біль стає сильною і практично нестерпним. Можливо також оніміння стоп або пальців на ногах, слабкість м'язів.

Симптоми потрузіі у людини

Оніміння може проявлятися і в інших ділянках тіла. З симптомами протрузии Ви можете, детальніше ознайомитись з відео.

В основному лікування не вимагає хірургічного втручання. Для того щоб дізнатися ступінь захворювання і уточнити діагноз, варто звернутися до невролога. Лікування протрузії в домашніх умовах справа досить ризикована. Суть його полягає в тому, що потрібно розтягувати хребет, максимально розслаблювати м'язи, відновлювати нормальний кровообіг.

Можливо, уникнути міжхребцевої протрузии?

Звичайно, для того щоб запобігти появі цієї неприємної хвороби, можна проводити профілактичні процедури вдома. Для цього великими пальцями рук потрібно простимулювати області між хребцями. Також рекомендується витягати і струшувати хребет. Робиться це можна на турніку. Під час висіння на ньому, розслабивши м'язи, різко «струсніться» рухом зверху вниз.

Якщо турніки Вам не до душі, спробуйте витягування. Ляжте на підлогу животом вгору і вигніть спину. Все це допоможе Вашим хребців не зміщувати. А фізичні вправи дозволяють поліпшити харчування міжхребцевих дисків і навколишніх тканин хребта. Якщо Ви завзятий плавець, то дуже рекомендовано навіть при наявності хвороби відвідувати басейн, як можна більш регулярно.

Причини виникнення шийної протрузии

Виникнення шийної протрузии - досить небезпечна річ. Адже, шия безпосередньо пов'язана з головним мозком. Так як симптоми досить загальні в цій ситуації, то не всі лікарі швидко можуть зв'язати симптоми з даною хворобою. Адже, запаморочення і болю можуть мати різні причини. Але ускладнення при такому розкладі можуть мати дуже важкі наслідки. Так як мозок не отримує кисень і поживні речовини в необхідному обсязі.

І тому важливо, щоб виникнення шийної протрузии розвинулося до ступеня грижі. Адже, саме цей відділ хребта чутливий, як до надмірних навантажень, так і до малорухливого способу життя. А сильні пошкодження можуть спричинити, а собою інсульт або параліч, так що варто приділяти достатню увагу своєму здоров'ю. При болях в шиї при повороті або різких рухах, шумі у вухах, болях краще звернутися до фахівця.

На додаток про те, як уникнути протрузии між хребцями, можна порадити звернутися до кінезітерапевту. Існує маса відомих тільки фахівцеві методик, які благотворно впливають на здоров'я і допомагають уберегтися від хвороб. Особливо це корисно для тих, хто багато навантажує хребет протягом дня. Тоді цей метод профілактики допоможе м'язам розслабитися, і залишатися в своєму становищі.

А ось тим, хто має звичку подовгу неправильно сидіти в кріслі, важливо займатися фізичними вправами, щоб вирівняти поставу і відновити приплив крові до спини. Важливо стежити за станом хребта, якщо у Вас вже є які-небудь проблеми. Наприклад, порушення постави і правильного положення хребта. Адже, варто ускладнити ситуацію протрузією - і тоді для лікування знадобиться оперативне втручання.

Як лікувати потрузію?

Лікування протрузії в домашніх умовах зводиться до знерухомлення ушкодженого відділу. Також важливо збільшити простір між хребцями. Для фіксації хребта зараз існують спеціальні засоби.

Ці методи тільки допоможуть зупинити подальше прогресування захворювання. Щоб позбутися від протрузії, без лікаря не обійтися. Хоча, частково має місце і лікування протрузії в домашніх умовах. Воно полягає у виконанні спеціальних вправ, спрямованих на те, щоб не дати хребців наблизитися один до одного, ще більше затискаючи диск.

Важливою складовою лікування є Кінезіологічна діагностика і корекція. Ці методи допоможуть визначити причину захворювання і відновити правильне функціонування хребців і спини в цілому.

Якщо у Вас є діти, подбайте про їх здоров'я з дитинства. Слідкуйте за поставою дитини, адже викривлення хребта можуть спричинити за собою ускладнення, коли дитина буде дорослим. І чим довше відтягувати лікування тим більш складним буде відновлення.

Профілактика захворювань хребта

Важливо вчасно запобігти можливим хвороби, ніж потім мучитися з їх лікуванням. Пам'ятайте, що всілякі фізичні вправи тільки зміцнять Ваше здоров'я. Сидячи цілий день на роботі, вдома Ви занадто навантажуєте свою спину, і вона навряд чи «віддячить» Вас хорошою роботою.

Тому дуже важливо займатися зарядкою, тримати спину рівно, більше ходити на свіжому повітрі і вести здоровий спосіб життя. Лікарі, наприклад, кажуть, що всі хвороби від неправильної постави і проблем зі спиною. Так що потрібно, як можна краще стежити за її станом і піклуватися, і тоді здоров'я і довголіття Вам забезпечено.

Головне - це більше рухів і фізичної активності, але при цьому пам'ятайте, що профілактика є запорукою успіху і попередження будь-якої хвороби.

Профілактика - важлива і невід'ємна складова довголіття і доброго здоров'я. Крім гарного самопочуття, Ви і виглядати будете щасливими і молодими. І подбайте про близьких, при виникненні симптомів потрібно, як можна більш раніше звернутися до лікаря.